Meditazione con le Mudra a mani unite
Features
Author: Maurizio Morelli
Publisher: Red Edizioni
Place of printing: Milan
Year of publication: 2008
Gli esercizi più semplici, ma non per questo meno efficaci, che lo yoga offre sono i mudra, ovvero le particolari posizioni di dita e mani che vengono assunte con finalità terapeutiche. Né manca nei mudra il rimando a significati simbolici che inducono alla meditazione e al rilassamento. Infatti, come nello yoga di tutto il corpo, anche nell'esercizio dello yoga. per le mani le sottili energie che animano i movimenti delle dita sono in grado di apportare grandi benefici alla nostra salute psicofisica. In particolare il libro indica come risolvere, con le posizioni delle sole mani, disturbi e malattie, dall'ansia al mal di testa o alle allergie e come accelerare i processi di autoguarigione rafforzando la fiducia in noi stessi e migliorando le nostre condizioni psicofisiche.
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Example in very good condition. Slight traces of dust on the cover. Slight yellowing of the pages. Text in Italian language.
ISBN Code: 8874476582
EAN: 9788874476589
Pages: 93
Format: Hardback
Description
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